Drie jaar geleden stapte ik voor het eerst een yogaschool binnen. Vanaf de eerste ashtanga les die ik volgde was ik meteen verkocht. Ashtanga vinyasa yoga is bij uitstek: meditatie in beweging. De fysieke uitdaging in combinatie met de ontdekkingsreis naar mezelf maakt dat ik mijn practice gedurende de jaren steeds serieuzer ben gaan nemen. Ik probeer zes dagen in de week mijn practice te doen. Dat is best een uitdaging naast mijn gezin, baan en yogales geven. Door yoga heb ik mezelf steeds beter leren kennen, waardoor ik veel evenwichtiger in het leven sta. Daarnaast hebben de houdingen mij van veel lichamelijke klachten afgeholpen. Ik vind het geweldig om les te geven, omdat ik iedereen de lichamelijke en mentale voordelen van yoga gun. Als arts vind ik het belangrijk om te zorgen dat je blessurevrij yoga kunt beoefenen, dat is dan ook mijn aandachtspunt.
