Mijn naam is Wietske. Yoga kwam in mijn leven toen mijn eigen leven alleen maar bestond uit zorgen. Ik was mijzelf helemaal kwijt geraakt in de zorg voor anderen. Omdat het psychisch en fysiek echt achteruitging met mij besloot ik om daar iets aan te gaan doen. Ik dacht aan yoga want dat is toch zo goed voor je en daar word je zo rustig van. Maar ik dacht ook aan geitenwollen sokken en zweverig gedoe. Omdat ik vrij streng voor mijzelf was moest het dan wel fysiek het uitdagendste zijn en besloot ik mijn eerst hot yoga les te volgen. Dit was wel wat ik zocht. Niet zweverig, heel erg heet en een body work out.
Gek genoeg ondanks dat er totaal geen aandacht was voor meditatie of yogafilososfie begon ik na een aantal lessen te veranderen. Ik ging uit mijzelf minder drinken, stopte met roken en begon mij fitter te voelen. Wat er in mij begon te veranderen vond ik zo interessant dat ik daar eigenlijk alles over wilde weten. Ik besloot na een jaar een yoga opleiding te gaan volgen en al snel had ik mijn eigen yoga klasje en uiteindelijk kwam ik bij GAIA terecht. De hot yoga werd ingeruild voor ashtanga, vinyasa en yin yoga.
Yoga wijst mij iedere dag op lief zijn voor jezelf, accepteren wat er is en geeft mij de spiegel die ik nodig heb om alle uitdagingen die ik krijg aan te kunnen. In mijn lessen richt ik mij voornamelijk op de fysieke houdingen omdat ik er van overtuigd ben dat het bewustzijn dan vanzelf komt op de tijd wanneer jij daar aan toe bent. Mijn lessen zijn energiek, fysiek uitdagend en maken je bewust van je ware zelf, je lichaam en de grenzen daarvan. Ik hoop in mijn lessen dat ik een deur voor jou kan openen waarin je jezelf kan ontdekken. Ik hoop je een keer te zien!
